「健康通販ドットコム」の鞍掛豆レシピ
鞍掛豆の浸し豆
RECIPE(4人分)
鞍掛豆
100g
塩
小さじ1
※酒
大さじ1
※みりん
大さじ1
※薄口醤油
大さじ1
※粉末だしの素
小さじ1/4
作り方
鞍掛豆(生豆)100g(約250粒)を2回ほど水でゆすいでよく洗い、600ccの水に浸けて、一晩水を吸わせる。
(1)をそのまま火にかけ、塩を加え、沸騰したら弱火で30分程度茹でる
適度な硬さに茹で上がったら、※の材料を加え、1~2分煮て、火を止める。
そのまま自然に冷まして、味を染み込ませる。
器に盛り付け、お好みで大根おろしをのせたら出来上がり!
Point
豆がゆで汁から顔を出さないように注意する。
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