「健康通販ドットコム」のとら豆レシピ
とら豆の甘煮
とら豆の甘煮の画像が出るまでお待ちください
RECIPE(4人分)
とら豆 100g
砂糖 120g
薄口醤油 小さじ1/3
作り方
  1. とら豆は「とら豆の戻し方」の要領で茹でておく。
  2. 鍋に水400ccを入れ砂糖70gを溶かし、沸騰したら(1)を加え、再沸騰したら弱火にして20分程度煮る。
  3. 残りの砂糖50gを加え、さらに10分程度煮る。
  4. 薄口醤油を加え、煮汁が豆の半分程度になるまで煮る(5分程度)。
  5. 火を止め、自然に冷まして味を染み込ませる。
  6. 器に盛り付けたら出来上がり!

Point  豆がゆで汁から顔を出さないように注意する。液が少なくなったら水を足す。

メニュー
とら豆レシピTOP
会社案内
豆専門店
健康通販ドットコム
受注専用TEL
086-430-0280