「健康通販ドットコム」の赤えんどう豆レシピ
赤えんどう豆のフルーツみつ豆
赤えんどう豆のフルーツみつ豆の画像が出るまでお待ちください
RECIPE(4人分)
赤えんどう豆 適量
角寒天 1本
キウイ 3切れ
伊予甘 2房
黒砂糖 50g
作り方
  1. 赤えんどう豆は「赤えんどう豆の塩茹で」の要領でゆでる。
  2. 角寒天はあらかじめ2時間ほどひたひたの水につけておく。
  3. 鍋に水500ccを入れて火にかけ、沸騰したら(2)を細かくちぎって加え、かき混ぜながら5分程度煮溶かす。
  4. タッパーなどの容器に(3)を流し入れ、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やし、固める。
  5. 《黒蜜の作り方》
    鍋に黒砂糖と水50ccを入れて火にかけ、黒砂糖が溶けてややとろみがつくまで数分程度煮詰めたら、別の容器に移して冷やす。
  6. 冷えた(4)を容器から取り出し、15mm角に切る。
  7. お好みのフルーツを切り、器に(6)(1)と一緒に盛り付けて(5)をかけてお召し上がりください。

Point お好みで「粒あん」や「アイスクリーム」を乗せると、一段とおいしくいただけます。

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